Vyskúšaj si
Chceš spoznať les na vlastnej koži? Pomôcť ti môžu aktivity lesnej pedagogiky, ktoré sme pre teba pripravili, či už si na prechádzke sám, so spolužiakmi, alebo s rodinou.
Pre jednotlivca – Strom ako priateľ
Nájdi si pri prechádzke lesom strom, ktorý ťa niečím zaujme – môže to byť jeho tvar, kôra, vôňa alebo miesto, na ktorom rastie. Posaď sa k nemu, dotkni sa jeho kmeňa. Zatvor oči a len vnímaj. Ako vonia? Aké zvuky počuť v jeho okolí? Môžeš si strom aj nakresliť, prípadne odfotiť.
Táto aktivita ti môže priniesť hlboké a všestranné zážitky, nielen v rovine duševnej pohody, ale aj poznania. Tichý kontakt so stromom v prírodnom prostredí pôsobí upokojujúco. Dýchanie sa spomaľuje, utíšia sa myšlienky a človek pocíti uvoľnenie. Strom nám vytvára pocit bezpečia.
Zatvorením očí a sústredením sa na dotyk, zvuky, vône a vlastné pocity sa učíme existovať v prítomnom okamihu. Osobný zážitok so stromom vytvára emocionálne spojenie s prírodou a prehlbuje náš vzťah k prírode. Kreslením, fotografovaním, či opisom stromu, rozvíjame svoju kreativitu a fantáziu.
Táto aktivita je síce nenápadná a tichá, no jej účinok, môže byť veľmi hlboký – najmä ak sa opakuje a stane sa súčasťou bežného kontaktu s prírodou.
Pre väčšiu skupinu – Lesné bingo
Vedúci skupiny určí niekoľko vecí, ktoré majú ostatní zo skupiny nájsť. Môže to byť napríklad šiška, pavučina, pierko, mach, žaluď a ďalšie. Predmety môžete mať napísané na papieri a odškrtávať si ich po nájdení, prípadne ich môžete zbierať. Podarí sa vám nájsť všetky?
Hru môžete obmeniť tak, že miesto predmetov budete pozorne počúvať a „hľadať“ zvuky lesa.
Pre rodinu - Stopovací chodník
Vytvorte jednoduchý lesný chodník, kde jeden člen rodiny pôjde napred a po ceste urobí stopy, napríklad pomocou vetvičky, kamienkov alebo odtlačením topánky) a ostatní sa snažia ich sledovať a zistiť, kam vedú. Je to zábavná pohybová aktivita, ktorá spája hru s objavovaním a pomôže vám pochopiť princíp stopovania.
Všetky tieto aktivity sú nenáročné, ale veľmi účinné. Rozvíjajú vnímavosť, rešpekt k prírode a prinášajú radosť z objavovania. Stačí len vyraziť do lesa a nechať sa ním viesť.
Financované z prostriedkov EÚ z PRV 2014 – 2022 a VSP Stredný Gemer. V rámci projektu „Výstavba multifunkčného enviro areálu lesnej pedagogiky MSL Jelšava“
